О себе
Ответы для нормы питания, плана тренировок и подбора блюд — одни для всех разделов.
Сохранено — разделы уже берут новые ответы.
План тренировок составлен по прежним ответам — обновить можно на его странице.
Основа
- Пол
- Женский
- Год рождения
- 1993
- Рост
- 168 см
- Вес
- 69,4 кг
Цель
- Цель
- Похудеть
- Активность днём
- Немного движения
- Желаемый вес
- 64 кг
Тренировки
- Опыт
- Есть опыт
- Дни
- Пн, Ср, Пт
- Длительность
- 60 мин
- Где
- Дома
- Инвентарь
- Гантели, Резинки
- Ограничения
- Колени
- Своими словами
- Люблю плавание, после травмы колена
Питание
- Не ем
- Свинина, Рыба
- Не люблю
- печень, кинза
Хранится на этом устройстве (и в синхронизации, если она включена). В ИИ уходит только то, что перечислено в «Настройки → ИИ».